Yin Suus

Yin Yoga is een zachte en meditatieve vorm van yoga, gericht op het bindweefsel om meer ruimte te maken in lichaam. Na een Yin Yogales ervaar je een diepe ontspanning door de stretches, yin yoga poses, muziek en visualisatie.

Neem je een eigen matje, fleece dekentje en een kussentje mee. Er zijn wel spullen aanwezig, vanwege hygiëne het liefst je eigen spullen meenemen.